Hola,
En marzo comenzó la primavera, hemos tenido muchos días nublados y de lluvia que han regado los campos y la naturaleza nos comenzará a mostrar lo bonita que es, especialmente en estas fechas plantas y animales están más despiertos que en otras épocas del año.
Comencemos calentando el cuerpo con estos animales.
Continuemos con un entrenamiento un poco más fuerte. Aunque las instrucciones son en inglés fijaos en los dibujos para hacerlo, si veis que son muchas repeticiones podéis parar cuando lo necesitéis.
Y ahora una actividad más tranquila un cuento motor. Vamos a volar como mariposas.
Como siempre, vamos a estirar para que nuestros músculos se relajen.
Como dentro de poco podréis salir a la calle, y aun hay unos pocos coronavirus por ahí, es muy importante que extreméis las medidas de protección. El siguiente vídeo explica qué es el coronavirus y cómo podemos protegernos de él.
Para terminar, vamos a jugar al juego del coronavirus, siempre importante para mantenernos sanos, pero ahora aun más.
Hasta la semana que viene.
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